杨文利：女性逆商课

 

杨文利老师的《女性逆商课》是一门专为女性设计的课程，旨在帮助女性提高逆商，从而更好地应对生活中的挑战和逆境。以下是关于杨文利女性逆商课的相关信息：

课程简介

• 课程目标：通过逆境强度测试、生动故事和科学方法，帮助女性调整心态，逆转人生。
• 课程内容：包括逆境强度指数测试、逆商的定义、来源、提高逆商的方法等。

课程内容概述

• 提高逆商的方法：包括增加掌控感的方法、提升担当力的方法、限制影响度的方法、限制持续性的方法以及强大心理资本的方法。
• 课程理论依据：女性逆商课的七大理论依据，以及影响逆商的五大因素。

通过杨文利的《女性逆商课》，女性可以学习到如何面对逆境，提高自己的逆商，从而在职场、婚姻、人际交往和自我成长等方面取得更好的表现。

课程详细目录：

1、1.逆境强度指数测试.mp4
2、2.什么是逆商.mp4
3、3. 逆商从何而来.mp4
4、4. 危机四伏的生活.mp4
5、5. 逆商缺失的危害.mp4
6、6. 女性为什么要学逆商.mp4
7、7. 女性逆商课七大理论依据.mp4
8、8. 影响逆商的五大因素.mp4
9、9. 提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法 ①建立支柱信念.mp4
10、10. 提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法②GOAL法.mp4
11、11.提高逆商的方法之三种增加掌控感的方法.mp4
12、12.提高逆商的方法之三种提升担当力的方法.mp4
13、13 提高逆商的方法之三种提升担当力的方法-提升格局.mp4
14、14 提高逆商的方法之三种提升担当力的方法-意义疗法.mp4
15、15 提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-逆境日记和填空.mp4
16、16 提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-变教训为经验.mp4
17、17提高逆商的方法之三种限制影响度的方法-帮助他人.mp4
18、18 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-理解逆境.mp4
19、19 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-提升逆境觉知力.mp4
20、20 提高逆商的方法之三种限制持续性的方法-提升专注力【微信号：】.mp4
21、21 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-渺小化.mp4
22、22 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-小心第二镖.mp4
23、23 提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法-显性化每日珍宝.mp4
24、24.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ④打造心灵花.mp4
25、25.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ⑤自我关怀.mp4
26、26.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ⑥HEAL疗法.mp4
27、27.提高逆商的方法之七种强大心理资本的方法 ⑦用正念干预意.mp4
28、28.提高逆商的方法之四种综合类方法 ①漏斗法.mp4
29、29.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4
30、30.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4
31、31.提高逆商的方法之四种综合类方法.mp4